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平成25年度第34回B&Gスポーツ大会島根県大会水上の部

平成25年6月30日(日)に浜田市三隅B&G海洋センター艇庫前で「平成25年度第34回B&Gスポーツ大会島根県大会水上の部」が開催されました。

開会式の様子。
H25水上の部01

選手宣誓は三隅海洋クラブの三浦君が務めました。
H25水上の部02

この日は天候もよく、絶好のカヌー日和。練習の成果をしっかり発揮できそうです。
H25水上の部03

まずはカヌーの部から。
小学生の部では、ゴールするまでだれが勝つかわからない接戦が続きました。
応援にも力が入ります。
H25水上の部04

中学生の部ではかなりハイレベルな戦いも。
スタート直後の迫力あるスピードに「オー」と驚きの声が上がりました。
H25水上の部05

カヌーの部が終わった後は、少し休憩。
子どもたちの密かな楽しみが、この時間。しっかりと海で遊んでいましたよ。
H25水上の部06

H25水上の部07

H25水上の部08

続いてローボートの部。チームワークが試されます。
H25水上の部09

どのチームも掛け声を合わせ、上手に漕いでいました。
大きな声が岸まで届いていましたよ。
H25水上の部10

H25水上の部11

ローボートの後もちょっぴり海遊び。
H25水上の部12

最後はOPヨットの部。この日は、天候が良すぎて風がほとんど吹いていない状態。
選手の皆さんは、かなり苦労していました。
そんな中、上手く風をとらえている子も。素晴らしいセーリングでした。
H25水上の部13

H25水上の部14

閉会式の様子。
H25水上の部15
H25水上の部16

最後に記念撮影です。
H25水上の部17

三隅海洋クラブの子どもたちも頑張りました。
小学生男子カヌーの部 3位 三浦元暉君
男子ローボートの部 2位
H25水上の部18

天候もよく、無事大会を終えることができました。
選手の皆さんお疲れさまでした。
役員等ご協力いただいた皆さんありがとうございました。
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前日練習

平成25年6月29日(土)に海洋クラブカヌー教室を行いました。

この日は、大会を明日に控えた前日練習。子どもはもちろん大人もレースをしました。

横一線に並んでスタートの合図を待ちます。緊張の瞬間ですね。
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「よーい、ピー!」の合図で一斉に漕ぎだします。
ところがなかなか真っすぐは行ってくれません。みんな上手く修正しながらブイを目指します。
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この日はマリンジェットも出動。まさに本番さながらです。
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海では波の影響もあり、なかなか思うようには進みません。それでもみんな頑張ってゴール。
待っている間はみんなで応援です。
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カヌーの後は、ローボートも練習しました。
なんと大人チームに子どもたちは勝利。これは明日も期待できます。

明日はいよいよ本番。練習の成果が発揮できるといいですね。

みすみSC いきいきわくわく体験会

平成25年6月22日(土)に三隅スポーツクラブ主催で「いきいきわくわく体験会」と題し、スポーツ吹矢とノルディックウォーキングの体験会が開催されました。

スポーツ吹矢とは、ダーツのようなもので、専用の吹矢で的を狙います。
合言葉は「心技練磨」技術だけでなく、心も大きく影響します。
腹式呼吸と胸式呼吸を合わせた吹矢式呼吸を行うことで、健康効果もあり、子どもから大人まで幅広く楽しめるスポーツです。

まずは基本動作の練習から。これで正しい呼吸法を身につけます。
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実際に吹いてみます。
的に「パシッ」と音を立てて突き刺さるととても気持ちがいいです。
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得点の計算中。皆さんかなりの高得点でとても上手でした。
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続いてはノルディックウォーキングの体験会です。

ノルディックウォーキングは2本のポールを使って歩くことで、通常のウォーキングよりも高い運動効果が得られます。また、転倒の予防や足腰への負担も軽減され、誰でも気軽に楽しめるスポーツです。

まずはポールを使った準備体操から。
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体操が終わったら、いよいよ歩きます。
経験者の方も多く、皆さんどんどん歩いていきます。

階段も、ポールを使えば楽になりますね。
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天気も良くて、3kmぐらいを気持ちよく歩けました。いつもは車で通る場所も歩けば景色が変わって見えますね。新しい発見もありました。

スポーツ吹矢にノルディックウォーキング、どちらも幅広い年代の方が気軽に楽しめるスポーツです。
是非体験してみてください。
参加された皆さん、ありがとうございました。

ドッチボール教室

平成25年6月3日(月)に、井野ファミリーサークルの子どもたちを対象に、ドッチボール教室を浜田市三隅B&G海洋センターで行いました。

昨年はカヌー体験でしたが、今年は秋の大会に向けてドッチボールの教室です。
まずは体操から。
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次は、走る練習です。ドッチボールで逃げる時を想定して、後ろ向きで走ったりもしました。
皆さんなかなか上手でしたよ。
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ビーチフラッグの要領で競争も。
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続いてはいよいよボールを使って練習です。
まずはしっかりとキャッチする練習から。ポイントは手だけで取らず、体と腕でしっかりとること。
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そして次は投げる練習。狙った所に投げるのはなかなか難しいですね。
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最後は試合です。これがやっぱり一番楽しいですね。
チーム変えをしながら4試合。ボールを2個にするとかなりスリリングで白熱しました。
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とっても元気な井野の子どもたち。男子はもちろん、女子もかなり上手で驚きました。
みんなでワイワイ楽しい時間になりました。秋の大会頑張ってください。

大会に向けて!

平成25年6月22日(土)に今年度6回目のカヌー教室を行いました。
先週は、雨で中止になりましたが、この日は、天候に恵まれて、しかも、全員集合!
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前半、子供達は、ローボート練習。その間、大人の方は、ツーリングへ。
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チームワークが団結して、スムーズに進んでいました。

後半、交代して子供達は、競技艇練習。大人の方は、ローボート。
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最後に子供達でカヌーレースを行い、白熱したバトルが繰り広げられました!
来週はいよいよ大会です。子どもたちも楽しみにしているようで、気合も入っています。
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